一个探索个人身份的视觉记录

“给自己的一个提示”是一个始于2019年的视觉探索，讲述了我是如何应对身份危机的。如果有什么事我现在可以告诉你，那就是我在这场危机中试图理解这一切，在这里感到如此孤独。你可能会一直问：我们是谁？是什么造就了我们？是什么驱使我们扮演这个角色，相信我们的信仰，设定我们的价值观，以我们的方式体验生活？简单地说，就像这样，我们一路走来，沿着我们独特的旅程，建立起我们的身份。

然而，事实是，我们仍在挣扎。尽管如此，生活中还是有一些时刻，我们会面对自己的怀疑和质疑。有时，我们仍然会迷失自我。但我确实认为这是我们一生中最重要的冲突之一，精神状态和健康不容忽视或置之不理。想象一下，根据世界卫生组织（WHO）发布的一份科学简报，仅在新冠肺炎大流行的第一年，焦虑和抑郁的全球流行率才大幅增加了25%。所以，让这段旅程，通过图像和文字，记录和探索我的冲突感受，让它给我们一个机会来分享我们的心理状态，也许它会让我们重新思考关于心理健康的所有禁忌。